KIJK! traint jongeren en hun supporters in
sterk denken.
Mentale workouts
"Een gezonde geest in een gezond lichaam"
(Juvenalis)
Zoals we ons lichaam zouden trainen in een fitness, zo kunnen we ook onze gedachtes trainen.
Onze mentale workouts zijn actieve sessies in kleine groep waarin we zoeken naar jouw belemmerende gedachtes en daarna oefenen in het inzetten van helpende gedachtes. Dit doen we aan de hand van concrete situaties, reflectieve vragen en fysieke oefeningen.
Offline of online.
Voor studenten secundair en hoger onderwijs
Doelgericht en met daadkracht aan de slag met jouw talenten!
Op naar maakleerplek
We zijn te vinden in maakleerplek in Leuven.
maakleerplek is een open plek in Leuven waar we samen leren maken, op zoek naar antwoorden op uitdagingen van vandaag en morgen. maakleerplek is een initiatief van stad Leuven.
KIJK! in actie in het filmpje ->
Getuigenissen
"Ik heb nog nooit een cursus gevolgd met zoveel positief effect op mezelf en de leerlingen."
"Door de workout heb ik een aantal inzichten en tools verworven die ik eigenlijk wel wist, maar door de gerichte vraagstellingen kwam de boodschap binnen. Ik heb zo bepaalde problemen waar ik mee worstelde kunnen loslaten."
deelnemer workout 'Kom In Je leerKracht'
"Ik heb handige tips geleerd over hoe ik met mijn "criticus" om kan gaan en hoe ik mezelf kan uitdagen om mijn angsten te overwinnen. En ik heb mezelf beter leren kennen."
deelnemer workout 'innerlijke criticus de baas?!' voor jongeren
"Frederiek en Katleen zorgen voor een veilige omgeving waar er dingen bespreekbaar zijn en de ouders hun ervaringen delen. Vaak merk je dan dat je niet alleen bent met bepaalde opvoedingssituaties en mekaar hierin ondersteunen en meedenken biedt een absolute surplus! "
deelnemer workout 'verbonden door de puber-tijd'